Trainingslager-Alltag: Viel Arbeit und viel Schlafen

Simon Rolfes am 12.07.2007 - 22:43 Uhr

Das sind wir wieder. Vor zwei Jahren hatten wir schon einmal das Vergnügen hier in St. Gallen die Saison vorzubereiten. Damals war ich ganz neu und es waren anstrengende Tage. Letzteres ist in bei dieser Auflage nicht anders. Wir sind mehrfach am Tag im Einsatz und zwischendurch steht schnellstmögliche Regeneration auf dem Programm, damit man gleich wieder die größtmögliche Power abrufen kann. Das Abendprogramm sieht entsprechend aus. Mehr als ein bisschen Tischtennis und Billard ist nicht drin. Meistens fällt man sogar gleich ins Bett. Die Ruhe kann man gut gebrauchen.

Selbst an meinem freien Nachmittag, den wir heute bekommen haben, werde ich wohl nichts anderes machen als den benachbarten Säntispark aufzusuchen und mich ein bisschen in den Wellness-Bereich zu legen. Dort holt man sich lieber eine Packung ab, als auf dem Fußballplatz ;-)



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